KODENKAI SWISS ACADEMY
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UNSERE KARATE-KLASSEN
ERWACHSENE
Entgegen der landläufigen Meinung können Karate, Muay Thai, Kickboxen oder Selbstverteidigung in jedem Alter praktiziert werden, solange Sie Ihre eigenen körperlichen Fähigkeiten respektieren und Ihre Möglichkeiten an diese anpassen. Die Praxis des Unterrichts bei Erwachsenen besteht aus dem Studium des Karate, Techniken von Muay Thai, Boxen und Selbstverteidigung. Diese verschiedenen Lernthemen ermöglichen es Ihnen, Ihre körperliche Form zu erhalten, Ihren Atem zu trainieren, Mobilität und Flexibilität zu erlangen, einen wesentlichen Muskeltonus und einen gesunden Körper aufrechtzuerhalten.
Aus technischer Sicht ermöglicht die Mischung dieser Kampfkünste jedem, seine eigenen körperlichen und geistigen Fähigkeiten zu entdecken, indem er verfeinerte Gesten zum Zweck der Verteidigung im Falle einer Aggression gegen eine oder mehrere lernt und sucht mehrere Gegner.
Ohne Wettbewerbsgeist (der jungen Menschen vorbehalten bleibt) bleibt das Erlernen dieser Methoden auf der Suche nach Effizienz. Männer und Frauen können diese gemischten Kampfkünste ohne jede andere lernen, wobei jede von der Geschichte, Kultur und ihren Werten entlehnt ist.
Es spielt keine Rolle, wie alt der Praktizierende ist, da er nach seinen eigenen körperlichen Fähigkeiten trainiert. Während seines Studiums wird er Freude, Teilen und Leidenschaft dafür entdecken. Dies ist das Sprichwort, das unsere Schule in Kursen für Erwachsene und Veteranen vertritt. Es ist nicht ungewöhnlich, dass wir in unseren Zimmern auf Praktizierende zwischen 30 und 65 Jahren stoßen.
Zwar verändert sich der Körper mit dem Alter, die Gelenke rosten und die Flexibilität nimmt ab, aber es verhindert nicht, dass man mit Leichtigkeit und Vergnügen üben kann. Hier keine Sprungtritte, keine akrobatischen Pirouetten (überlassen wir das dem Kino!), Aber eine intelligente, reale und effektive Praxis in der Einheit von Körper und Geist!
Die Erwachsenenabteilung nimmt regelmäßig an thematischen Schulungen, Praktika und verschiedenen anderen Veranstaltungen teil. Unser Geist wendet sich grundlegenden Werten zu, die Familiengeist, Austausch und Freundschaft für ein gemeinsames Ziel durch Kampfpraxis verbinden.
Dénué d'un esprit de compétition ( qui reste réservé aux jeunes) le l'apprentissage de ces méthodes restent dans la recherche de l'efficacité. Hommes ou femmes peuvent s'initier sans autre à ces arts martiaux mixtes qui sont chacun emprunt d'histoire, de culture et de ses valeurs.
Peu importe l'âge du pratiquant, car celui ci s'entraînera selon ses propres capacités physique. Il y découvrira plaisir, partage et passion pour durant son étude. C'est l'adage que prône notre école au sein des cours adultes et vétérans. Il n'est pas rare de croiser dans nos salles des pratiquants âgés entre 30 et 65 ans.
Certes, le corps se transforme avec l'âge, les articulations se rouillent et la souplesse diminue, mais il n'empêche nullement de pouvoir pratiquer avec aisance et plaisir. Ici, pas de coups de pieds sautés, ni de pirouettes acrobatiques ( laissons cela au cinema ! ), mais une pratique intelligente, réelle et efficace dans l'unité du corps et de l'esprit !
La section adulte participe régulièrement à des entraînements à thèmes, des stages et divers autres manifestations. Notre esprit se tourne vers des valeurs fondamentales qui allient l'esprit de famille, l'échange et l'amitié dans un but commun par la biais de la pratique martiale.